Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
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52,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1789 kcal
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Fett: 59,84g | Eiw: 63,59g | Kohlh: 248,33g.
Frühstück: Ener Bio Dinkel Vollkornbrot, Linessa Erdbeere Marmelade, deli, Aldi Milch 1,5%, Braeburn Äpfeln, Kaffee, Möhren. Mittagessen: Gebratener Reis mit Schweinefleisch. Abendessen: Green Grocer's Waldbeeren, Früchtetee, Aldi Basismüsli, Graubrot, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, deli original, Rapsöl, Möhren, Walnuts, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Sabinehummel57's Gewichtsverlauf
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