Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
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93,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2109 kcal
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Fett: 106,60g | Eiw: 71,77g | Kohlh: 216,29g.
Frühstück: Jajko, Smalec, Świeży Makaron (Ugotowany). Mittagessen: Na Maxa Popcorn Solony do Mikrofalówki, Hatherwood Mint Thins, Babeczki Czekoladowe z Cukinią, Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek , Seler Naciowy, Rukola, Jarmuż, Szpinak, Mleczna Dolina Maślanka Naturalna. Abendessen: Wawel Czekolada Gorzka Krakowska, Sos Pomidorowy, Gołąbki z Ryżu i Mięsa Mielonego z Szynki bez Sosu. Snacks/Sonstiges: Grejpfrut, Bakalland Słonecznik Łuskany, Top Krakersy Cebulowe, Pomidor Malinowy, Sokołów Kiełbasa Podsuszana, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Biedronka Masło Ekstra, Chleb Razowy. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Agusia-28's Gewichtsverlauf
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