Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
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65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 76,76g | Eiw: 51,51g | Kohlh: 130,77g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Сосиски Молочные, Сливочное Масло, Соленые Крекеры. Mittagessen: Макдоналдс Картошка Фри, Салат из Помидоров и Огурцов, Курица по Французски, Barilla Макароны. Abendessen: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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1931 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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anna_723's Gewichtsverlauf
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