Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
72,3 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 12,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2020:
126 kcal Fett: 4,38g | Eiw: 5,98g | Kohlh: 16,28g.   Frühstück:  Бутерброд с Ветчиной и Сыром,  Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
Verlust von 3,9 kg pro Woche



     
 

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