Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
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107,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 75,92g | Eiw: 151,13g | Kohlh: 94,80g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, Ратибор Варенье Клубничное, Шекснинский Маслозавод Творог 5%, Вода. Mittagessen: Жареные Кальмары, Перепелиное Яйцо, Куриный Бульон, Viola Плавленный Сыр, Каравай Хлеб Столовый. Abendessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. mehr...
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konstantes Gewicht
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nikolai-7308's Gewichtsverlauf
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