Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
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95,4 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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828 kcal
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Fett: 28,29g | Eiw: 86,82g | Kohlh: 58,57g.
Abendessen: Dost Tam Yağlı Tava Yoğurt Kaymaklı, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Tavuk Göğsü, Bulgur (Pişmiş). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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ilbeyktunali's Gewichtsverlauf
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