|
🙄🙄🙄 voel me overdreven gestraft... maar bon ik bijt op mijn tanden en zet door hoe ik bezig ben gewoon omdat ik dit als "gewoon" wil ervaren en niet als een zoveelste afvalrace...
|
85,2 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1622 kcal
|
Fett: 43,13g | Eiw: 78,95g | Kohlh: 227,55g.
Frühstück: Passievrucht, Quaker Granola Original, Inex Halfvolle Yoghurt, Frambozen, Kiwi, AH Granaatappelpitjes. Mittagessen: Boni Rozijnen, Honing-Mosterd Dressing, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Delicieux Scampi Diabolique. Abendessen: Iglo Broccoli Roomsaus, Carrefour Ratatouille, Kipfilet, Soubry Capellini Extra Fijn. Snacks/Sonstiges: Guylian Chocolade Zeevruchten, Vondelmolen Peperkoek met Parelsuiker. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Djerbabodyinthemaking's Gewichtsverlauf
|