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I need to quit buying licorice if I can't portion control at all 😔 oh well, only set myself back a week... here we go again. at least still in onederland. 🙂
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90,6 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1956 kcal
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Fett: 51,37g | Eiw: 103,89g | Kohlh: 287,10g.
Frühstück: Milk (Nonfat), Coffee. Mittagessen: Coffee, Sun Chips Garden Salsa (Package). Abendessen: Cooked Salmon. Snacks/Sonstiges: Great Value Light Butter Popcorn, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints, Licorice. mehr...
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2336 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 15 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7,0 kg pro Woche
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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