Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
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63 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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334 kcal
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Fett: 11,38g | Eiw: 21,18g | Kohlh: 39,31g.
Frühstück: Kivi Meyvesi, Beyaz Peynir, Domatesler, Marul, Namet Hindi Füme, Doygun Çok Tahıllı Ekmek. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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