Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
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72,1 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 88,19g | Eiw: 109,93g | Kohlh: 20,90g.
Frühstück: Noberasco Farina di Cocco, Conad Noci Sgusciate, Vitasia Latte di Cocco, Golden Sun Semi di Chia. Mittagessen: Lindt Cioccolato Fondente 99%, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Grana Padano Grana Padano, Feeling Ok Pangrattato, Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Zucchine. Abendessen: Ondina Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Finocchio, Vallericca Lattughino, Feeling Ok Toast. Snacks/Sonstiges: Prozis Zero Chocolate Syrup, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Kalos Yogurt Greco 0%, Prozis 100% Whey Prime Chocolate Hazelnut, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Sarchio Semi di Lino Dorato, Perugina Cacao Amaro Extra Dark, Aziende Campobasso Farina di Mandorle, Bongiovanni Farina di Lupini. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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danytirry's Gewichtsverlauf
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