|
Сегодня такой рацион , потому что поздно встала: 2 приема пищи, без перекусов, но много воды Давно такого не было. Обычно 3 приема пищи , 1 перекус (так требует мой организм), раньше передерживалась питания 5р/день. Но это не для моего ритма жизни
|
970 kcal
|
Fett: 40,09g | Eiw: 60,93g | Kohlh: 96,48g.
Frühstück: Делиция Печенье Супер Моника, Пшеничная Каша, Яйцо-Пашот. Mittagessen: Сильпо Лосось Слабосоленый, Равиоли с Сырной Начинкой. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lera-lucky14's Gewichtsverlauf
|