Femme Enfant's Notizen, 17 Mrz 20

Phf... :( perdu 25kg déjà (juste avant FS) mais maintenant ça traiiiine :( la c'est yoyo pour 500g depuis deux semaines :( ça me décourage tellement :( j'ai pas le choix de continuer mais vraiment... un petit coup de pouce du destin serait pas de refus :( les paliers, c'est trop dur ... je sais que seule la persévérance paie mais franchement... les gens qui maigrissent sont définitivement des héros ^^' j'en ai marre

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1925 kcal

Fett: 77,24g | Eiw: 100,61g | Kohlh: 196,26g.   Frühstück:  Café,  Filet de Poulet,  Banane, Carrefour Fromage Blanc 0%,  Pain Blanc. Mittagessen: Liebig Soupe Petits Pois avec Lardons , Maredsous Double Crème,  Pain Blanc. Abendessen: Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG,  Huile d'Olive, Marque Repère Épinards Hachés , Salakis Feta,  Farine de Blé Blanche (Tout Usage),  Oeuf (Entier). Snacks/Sonstiges:  Pomme Golden, Côte d'Or Chocolat Noir, Alpro Soya Dessert Dark Chocolate, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. mehr...