Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
50,4 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 0,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2020:
1482 kcal Fett: 96,83g | Eiw: 81,26g | Kohlh: 112,21g.   Mittagessen: 밥, 뒷다리살, 큐원 트루스위트 알룰로스 1/10, 소고기등심, 양파, 고추장, 가지, 브로콜리, 올리브기름, 새송이버섯, 크래프트 그레이티드 파마산치즈. Abendessen: 고사리나물, 코코넛당근케이크(찰리). mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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klee1993's Gewichtsverlauf


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