Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
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116,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 58,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 50,85g | Eiw: 54,78g | Kohlh: 93,36g.
Frühstück: Куриные котлеты, Яйцо, Капуста. Mittagessen: Spela Кукуруза в Зернах, Пані Хуторянка Десерт Творожный. Abendessen: Картошка запечённая в духовке. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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asyakel's Gewichtsverlauf
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