chmonchik's Notizen, 18 Mrz 20


Diätkalender ansehen, 18 März 2020:
1218 kcal Fett: 42,61g | Eiw: 52,38g | Kohlh: 160,25g.   Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Чай, Сыр Гауда, Гречка Отварная. Mittagessen: Батон Нарезной, Компот без Сахара, Бефстроганов, Морковь на Пару, Щи, Хлеб Дарницкий. Abendessen: Хлеб Дарницкий, Батон Нарезной, Напиток из Шиповника, Говяжьи Фрикадельки, Винегрет без Масла. Snacks/Sonstiges: Сарафаново Кефир 1,5%, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Иван-Поле Яблоко Печёное. mehr...


Kommentare 
Завтрак, гречка и сыр 🧀 
18 Mrz 20 vom Mitglied: chmonchik

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


chmonchik's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.