Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
|
90,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 35,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1818 kcal
|
Fett: 81,21g | Eiw: 82,88g | Kohlh: 189,72g.
Frühstück: Амка Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Mittagessen: Красная Цена Зефир Ванильный , Амка Молоко 3,2%, Амка Сметана 20%, Real Сырники Классические, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Щи с Курицей. Abendessen: Азбука Вкуса Сырники Жареные, Красная Цена Зефир Ванильный , Амка Молоко 3,2%, Огурец (без Кожуры), Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yanabanana55's Gewichtsverlauf
|