|
merenda in giardino 🍓🍓🍓
|
1067 kcal
|
Fett: 30,23g | Eiw: 50,66g | Kohlh: 142,36g.
Frühstück: Muller Yogurt Cremoso Fragola in Pezzi, Fiorentini Bio Bastoncini all'avena. Mittagessen: Philadelphia Philadelphia Active, Panini Integrali, Garofalo Stelline Integrali , Brodo Vegetale. Abendessen: Cuor di Malga Mozzarella a Fette, Philadelphia Philadelphia Active, Pane Integrale Tostato, Cuor di Malga Chicche di Scamorza Affumicata, Aia Spezzatino di Coscia di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Grancereale Cioccolato , Vitalibre Biscotti ai Cereali, Horeca Frutti di Bosco Surgelati , Oro Saiwa Biscotti, Vitalibre Crackers Integrali . mehr...
|
|
1491 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 20 Minuten, Sit Ups - 1 Minute, Cardio - 3 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sally1512's Gewichtsverlauf
|