Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
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50,2 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 101,53g | Eiw: 102,37g | Kohlh: 110,90g.
Mittagessen: 코코넛시나몬베이글(한나), 큐원 트루스위트 알룰로스 1/10, 계란죽, 뒷다리살, 소고기등심, 고추장, 고사리나물, 가지, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 올리브기름, 새송이버섯, 크래프트 그레이티드 파마산치즈. Abendessen: 코코넛시나몬베이글(한나), 매일유업 휘핑크림, 허쉬 무가당 코코아파우더 . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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klee1993's Gewichtsverlauf
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