Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
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80,9 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 47,49g | Eiw: 67,40g | Kohlh: 218,47g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Пшенная Каша с Тыквой, Киви. Mittagessen: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картошка Печеная, Мясновъ Кефир 3,2%. Abendessen: Грецкие Орехи. Snacks/Sonstiges: Infaprim Фемилак. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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melizavka's Gewichtsverlauf
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