Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
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53,9 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 28,47g | Eiw: 44,17g | Kohlh: 206,75g.
Frühstück: Авокадо, Семга Слабосоленая, Яйцо-Пашот, Поджаренный Белый Хлеб. Mittagessen: Драники, Котлета Рыбная, Жменька Кус-Кус, Помидоры. Abendessen: Жако Зефир Классический . Snacks/Sonstiges: Банан, Груша. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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lera-lucky14's Gewichtsverlauf
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