Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
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60,7 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 60,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 37,08g | Eiw: 83,43g | Kohlh: 186,16g.
Frühstück: Алмас Лаваш Дуос, Milka Молочный Шоколад, Добряна Молоко 2,5%, Своя Линия Овсяные Хлопья. Mittagessen: Семга Слабосоленая, Своя Лінія Смесь Овощная Мексиканская, Barilla Spaghettini, Семга Слабосоленая, Куриное Филе. Abendessen: Семга Слабосоленая, Arla Сыр Буко, Киевхлеб Бородинский . Snacks/Sonstiges: Arla Сыр Буко, Agrola Хлеб Немецкий. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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juliatelitsyn's Gewichtsverlauf
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