Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
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70,6 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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484 kcal
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Fett: 22,74g | Eiw: 51,80g | Kohlh: 21,14g.
Frühstück: Café, Queijo Mozzarella, Ovo, Shimeji. Mittagessen: Maxixe, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Vagem Cozida, Chuchu Cozido, Quiabo Cozido, Tomates Cereja, Berinjela Cozida, Alface. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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paulanascentescoelho's Gewichtsverlauf
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