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13 meses de app. Primeira vez em 15 anos que ponho um biquini. Só Deus sabe as provações. Não foi fácil. Desisti varias vezes. Não sei meu peso agora, mas sei que meu corpo mudou muito. Orgulho demais. Deus é tudo, sem ele não teria conseguido.
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600 kcal
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Fett: 30,58g | Eiw: 49,79g | Kohlh: 34,52g.
Mittagessen: Italac Italac Whey Protein, Ipanema Ricota Fresca, Tomates. Abendessen: Tirolez Ricota Fresca, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. mehr...
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1377 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 54 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
19 Mrz 20 vom Mitglied: mariral
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parabéns!! foco e determinação.
19 Mrz 20 vom Mitglied: GhabyMar
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Amiga,baixei o app,e não sei usar 😥
19 Mrz 20 vom Mitglied: misionaria.marli
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19 Mrz 20 vom Mitglied: catsrules
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20 Mrz 20 vom Mitglied: GuilhermeB1983
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Parabéns! Ótimo resultado!
20 Mrz 20 vom Mitglied: enieine
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20 Mrz 20 vom Mitglied: GildeniaAF
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Como faço para curtir 1.000 vezes?🙈🤗
20 Mrz 20 vom Mitglied: Gerfson Viana
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Obrigada, pessoal!!
Fico muito feliz com os comentário de apoio, pq o processo é árduo e doloroso.
Cada comentário é um abraço.
Fiquem com Deus
21 Mrz 20 vom Mitglied: catsrules
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21 Mrz 20 vom Mitglied: Fran Lim@
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Cats really rules! 👏🏻👏🏻👏🏻
21 Mrz 20 vom Mitglied: FJMPontes
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21 Mrz 20 vom Mitglied: simonesan82
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catsrules's Gewichtsverlauf
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