Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2020
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70 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 33,04g | Eiw: 58,55g | Kohlh: 199,08g.
Frühstück: Nasi Putih, Pepaya, Tahu, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Jagung Manis Kuning, Nanas. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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shellapermataa's Gewichtsverlauf
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