Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2020
|
96,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3357 kcal
|
Fett: 105,59g | Eiw: 245,19g | Kohlh: 344,54g.
Frühstück: Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, AXA Muesli Crispy Granola Tropic Fruits. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Домик в деревне Творог 5,5%, Danone Продукт Творожный с Апельсином и Маракуйей, Куриное Филе, La Molisana Спагетти #15, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Abendessen: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк, Куриное Филе, Авокадо Авокадо. Snacks/Sonstiges: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
|