Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 67,64g | Eiw: 80,38g | Kohlh: 107,13g.
Frühstück: Колбаса Докторская, Ашан Сыр Российский 50%, Обычные Блины, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Булгур (Вареный), Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Ашан Сыр Российский 50%, Колбаса Докторская. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Aijamalll's Gewichtsverlauf
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