Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2020
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85,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1967 kcal
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Fett: 62,68g | Eiw: 105,79g | Kohlh: 256,91g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Верес Горчица Французская, Bellezza Моцарелла, Овсяноблин с Бананом. Mittagessen: Шпинат, Имбирь, Premialle Фета, Attuale Булгур. Abendessen: Сырники Домашние. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Ичня Сгущенка, Овсяноблин с Сыром, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Spasa13's Gewichtsverlauf
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