Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2020
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59,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 62,12g | Eiw: 71,82g | Kohlh: 76,11g.
Frühstück: Basterdsuiker, Bratella Soya Boter Bakken en Braden, Danone Cottage Cheese, Ei, Bio-time Havermout. Mittagessen: Honing, Gemberthee, Extra Vergine Olijfolie, Groene Olijven, Komkommer (met Schil), Boni Zoete Mais, Zoete Rode Paprika, Gebakken Ei, Bio-time Rode Bieten. Abendessen: Honing, Gemberthee, Boni Halfgedroogde Kerstomaten, Boni Augurken Zoetzuur, Komkommer (met Schil), Delhaize Rucola, Bratella Soya Boter Bakken en Braden, Olijfolie, Pangasiusfilet. Snacks/Sonstiges: Danone Light & Free Framboos. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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dicawisily's Gewichtsverlauf
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