|
Ужин 240кк Хлеб 13г-25кк. Огурец 35г-5кк. Форель 10г-14кк. Картофель 100г-86кк. Свекла с чесноком 85г-106кк
|
954 kcal
|
Fett: 24,71g | Eiw: 34,62g | Kohlh: 154,31g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Чернослив, Жареное Яйцо, Красная Цена Форель Слабосоленая, Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Восход Хлеб Семейный. Mittagessen: Огородников Лечо Болгарское, Скумбрия Запеченная, Макфа Спагетти Отварные. Abendessen: Мёд, Восход Хлеб Семейный, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Форель Слабосоленая, Салат из Свеклы с Чесноком, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Кола, Магнит Банан, Красная Цена Форель Слабосоленая, Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Восход Батон Бутербродный. mehr...
|
|
1336 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marta_letova's Gewichtsverlauf
|