Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2020
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119,7 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 39,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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284 kcal
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Fett: 23,74g | Eiw: 16,24g | Kohlh: 4,27g.
Mittagessen: Pernil Assado, Alface Americana. Snacks/Sonstiges: Castanhas-do-Pará. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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jrdorio's Gewichtsverlauf
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