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Vabbè sono sempre qui. Penso di poterla superare bene questa quarantena. Mi alleno tutti i giorni ormai 2-3 volte con vari circuiti e pesi una mezz'ora/ora. Mi alleno per noia quando sto per dare di matto. Così torno a me stessa in modo funzionale 💓
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64,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 35,91g | Eiw: 110,25g | Kohlh: 224,95g.
Frühstück: Albume d'uovo, Granarolo Ricotta Light, Uovo, Pane Integrale, Uva Passa, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Esselunga Albicocche Essicate, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Grana Padano Grana Padano, Fior Fiore Coop Ravioli di Zucca. Abendessen: Lenticchie, Esselunga Albicocche Essicate, Uva Passa, Auchan Pane Integrale. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Bravissima Eraeleo
Io l’unica cosa che riesco
A fare è camminare 🚶♀️
Ne uscirò mal ridotto 🤦🏻♂️😐
22 Mrz 20 vom Mitglied: srdn71
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eraeleo's Gewichtsverlauf
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