juli160988's Notizen, 21 Mrz 20

Та-да-да-дам)))! Карантин он такой!Работаем без выходных, но с едой.
Обед на 550 ккал

Diätkalender ansehen, 21 März 2020:
1451 kcal Fett: 47,15g | Eiw: 99,75g | Kohlh: 168,10g.   Frühstück:  Фундук,  Миндаль, Green Chef Нуга в Шоколаде,  Соленые Огурцы с Укропом,  Сахар,  Яйцо, Ферма Молоко 2,5%, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Воложка Смесь 6 Злаков. Mittagessen:  Сахар, Чернослив, Ферма Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Банан, Творог 5%. Abendessen:  Банан, Dr. Naturi Хлебцы Пшенично-Овсяные, Редис, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Королівський Смак Майонез 67%, Куриное Филе Жареное без Масла, Краснокочанная Капуста. Snacks/Sonstiges: Яблоко Семеринка. mehr...

18 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


juli160988's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.