Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2020
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103,3 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 47,48g | Eiw: 79,15g | Kohlh: 136,13g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Stouffer's Lasagna Italiano (Family Size). Abendessen: Corn, Macaroni or Noodles with Cheese, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Cooked, Broiled) . Snacks/Sonstiges: Coffee with Cream and Sugar, Chocolate Chip Cookie. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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cassiehead's Gewichtsverlauf
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