Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
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115,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 57,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 59,78g | Eiw: 100,52g | Kohlh: 154,96g.
Frühstück: Хлебец, Norven Селедка в Масле, Пюре картофельное с маслом. Mittagessen: Шампиньоны, Кефир 2,5%, Ilona Лаваш Армянский, Филе куриное маринование в горчице и Лайме. Abendessen: Булочки вертушки), Филе куриное с овощным рагу, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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asyakel's Gewichtsverlauf
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