вот такой завтрак 🥞 геркулес 40 грамм и греческий йогурт 140 грамм 227 ккал 🙈 готовлю овсянку на выходных или когда душа пожелает 🤪
|
564 kcal
|
Fett: 12,34g | Eiw: 50,88g | Kohlh: 63,42g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Mittagessen: Куриный Суп. Abendessen: Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Морковь. Snacks/Sonstiges: Красные Яблоки. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
doremarka's Gewichtsverlauf
|