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1868 kcal
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Fett: 41,89g | Eiw: 148,32g | Kohlh: 223,06g.
Frühstück: Własny Syrop z Cebuli z Cukrem, Syrop z Cebuli z Cukrem, Banan, Hi Tec Odżywka Białkowa. Mittagessen: Victus Chrzan Tarty, Roi du Chateau Camembert, Czosnek, Pomidory, Chleb. Abendessen: Kawa, Czosnek, Supreme Ryż, Zapiekana lub Pieczona Ryba. Snacks/Sonstiges: Grejpfrut, Jabłko, Banan, Seler Naciowy, Chleb, Delikate Twarożek Naturalny, Hi Tec Odżywka Białkowa. mehr...
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2392 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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RONGAW79's Gewichtsverlauf
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