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Fiz bypass dia 11/02!
Perdi 15,kg no primeiro mês!
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106 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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347 kcal
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Fett: 9,67g | Eiw: 26,94g | Kohlh: 38,54g.
Frühstück: Quatá Queijo tipo Cottage, Nestlé Biscoito Integral, Nestlé Nutren Senior Chocolate, Molico Leite Desnatado Zero Lactose. Mittagessen: Molho de Tomate Caseiro, Swift Carne Moída de Patinho . Abendessen: Sopa de Repolho. Snacks/Sonstiges: Pic-Me Purê de Frutas Morango, Framboesa e Maçã, Pic-Me Purê de Frutas Vermelhas e Chia. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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RaBlond's Gewichtsverlauf
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