Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
|
64,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3195 kcal
|
Fett: 229,98g | Eiw: 198,85g | Kohlh: 96,42g.
Frühstück: 어니스트 어니스트 코코넛 mct 오일, 모짜렐라 치즈, 서울우유 슈레드 모짜렐라, 커클랜드 시그니춰 토스카노 엑스트라 버진 올리브유, Jarrow Formulas MCT Oil, Organic Valley 기버터. Mittagessen: 양배추, 새송이버섯, 팽이버섯, 아보카도, 콜리플라워, 브로콜리, 당근. Abendessen: 고등어. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
seunghoya365's Gewichtsverlauf
|