Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
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89,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 77,57g | Eiw: 75,42g | Kohlh: 115,12g.
Frühstück: Грейпфрут, Сыр Гауда, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Морковь, Лук, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Гречка. Abendessen: Кунжутное Масло, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль. mehr...
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konstantes Gewicht
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Александра280192's Gewichtsverlauf
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