|
Весы оказались неправильными, так что всё под контролем, в весе не прибавила.
|
48,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1142 kcal
|
Fett: 39,45g | Eiw: 69,25g | Kohlh: 117,44g.
Frühstück: Siberian Health Beauty-Батончик со Вкусом «Ванильная Лукума», Просто Молоко Ацидофильный Напиток, Масляный Король Льняная Каша с Расторопшей. Mittagessen: Мандарины, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт, Брокколи на Пару, Магнит Биточки Морковные. Abendessen: Брокколи, Магнит Биточки Морковные. Snacks/Sonstiges: ЗМК Сырок Творожный с Сахаром и Ванилью, Frustyle Красный Апельсин, Di&Di Умные Сладости Печенье Шоколадное без Сахара из Муки Амаранта, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Сибирское Здоровье Батончик Кокос, Молочная Речка Напиток Кисломолочный Ацидофильный, Магнит Морковь Свежая. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iamezik's Gewichtsverlauf
|