Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
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66,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 32,22g | Eiw: 50,38g | Kohlh: 106,51g.
Frühstück: Красное Яблоко, Простой Йогурт. Mittagessen: Шашлык из Свинины, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Abendessen: Красное Яблоко, Кефир 2,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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