Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2013
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60 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 67,61g | Eiw: 87,75g | Kohlh: 170,92g.
Frühstück: Weight Watchers Boerenpaté, Bruine Boterham. Mittagessen: Meergranenbrood, Spek (Gekruid, Gebakken), Appelbeignet, Looza Ace, Weight Watchers Jonge Kaas. Abendessen: Chinese Noedels, Varkenslende (Filet, Mager), Ringis Wokgroenten. Snacks/Sonstiges: Magnum Temptation Fruit. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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Bolke1972's Gewichtsverlauf
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