Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
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72,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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617 kcal
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Fett: 16,05g | Eiw: 47,45g | Kohlh: 68,16g.
Frühstück: Cafezinho, Ovo Frito. Mittagessen: Patinho, Camil Feijão Carioca Cozido, Suco de Acerola, Abobrinha. Abendessen: Abobrinha Italiana, Pepino Japonês, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Natural Life Granola Tradicional, Uvas tipo Americano, Maçã. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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aligiaribeiro's Gewichtsverlauf
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