Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
|
55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1208 kcal
|
Fett: 60,80g | Eiw: 75,77g | Kohlh: 105,58g.
Frühstück: Своя Лінія Семечки, Своя Линия Тыквенные Семечки , De Luxe Масло Тыквенное, Болгарский Перец, Гречка Отварная, Кукурузная Каша. Mittagessen: Укроп, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Лещ. Snacks/Sonstiges: Яготинский Творог 5%, Банан, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maria.but95's Gewichtsverlauf
|