Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
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89,3 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 65,08g | Eiw: 74,36g | Kohlh: 180,15g.
Frühstück: Яшкино Белый Шоколад, Кофе с Молоком, Пирожок с Картошкой, Яйцо, Садчиковские Сыры Сыр Фитнес. Mittagessen: Шаурма. Abendessen: Куликовский Торт Белый Пинчер. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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