Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
|
81,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 51,16g | Eiw: 32,73g | Kohlh: 182,17g.
Frühstück: ВкусВилл Морковь Свежая Мини, Вьетконг Папайя Сушеная, Мёд, Чай, ВкусВилл Кабачковая Икра, Талосто Блинчики с Рисом, Грибами и Овощами. Mittagessen: Белевская Пастила Пастила Яблочная с Брусникой, Талосто Блинчики с Рисом, Грибами и Овощами, Кофе, Менза Крем-Суп из Брокколи с Куриным Филе, Морковь по-Корейски. Abendessen: Ратибор Варенье Вишневое, Магнит Хурма, Чай, Коньяк, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Копылова 2102's Gewichtsverlauf
|