Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
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68,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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556 kcal
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Fett: 27,94g | Eiw: 57,72g | Kohlh: 16,83g.
Frühstück: Doppel Herz Омега-3, Куриные Грудки (Жареные), Авокадо Авокадо, Перекресток Багет Ржаной, Яичница. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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e_zayarnaya's Gewichtsverlauf
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