Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
|
80,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1696 kcal
|
Fett: 41,72g | Eiw: 96,81g | Kohlh: 226,64g.
Frühstück: Конфета, Лаваш, Рис Вареный, Куриный Фарш, Красная Цена Сушки Малютка, Вареное Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Mittagessen: Лаваш, Куриный Фарш, Рис Вареный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VikAnis's Gewichtsverlauf
|