Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
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97,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 16,72g | Eiw: 85,08g | Kohlh: 99,73g.
Frühstück: Апельсин, Вареное Яйцо. Mittagessen: Красная Фасоль, Капуста Тушеная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Редис, Хорошая Кухня Котлеты Щучьи. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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zhenek56's Gewichtsverlauf
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