Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
|
59,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1880 kcal
|
Fett: 81,03g | Eiw: 94,34g | Kohlh: 190,85g.
Frühstück: Олейна Масло Растительное , Лента Блинчики с Мясом, Лента Блинчики Вареная Сгущенка, Красная Цена Молоко 3,2%. Mittagessen: Manifesto Хлебная Соломка с Солью, Красная Цена Молоко 3,2%. Abendessen: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Фунчеза дом, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Молоко 3,2%, MILKILAND 80% Протеин. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|